Полезные свойства малины

Полезные свойства малины

Полезные свойства малины

Какое лето без сочных, нежных ягод малины? Малина является, пожалуй, одним из самых любимых лакомств не только ребятишек, но и многих взрослых. И тому есть несколько причин.

 

Малина не просто вкусна. Ягоды этого  полукустарника являются великолепной основой для любимого многими малинового варенья, желе, компотов, лекарством от самых разных заболеваний, а кроме того содержат в себе целый комплекс минеральных веществ и витаминов. Читать далее »

Как избавиться от клопов?

Как избавиться от клопов

Как избавиться от клопов?        

Серьезной проблемой, с которой часто сталкиваются жители многоэтажных домов, может стать борьба с клопами. Считается, что эти неприятные насекомые заводятся лишь в помещениях, где не выдерживаются гигиенические нормы. Однако практика показала, что этот бескрылый кровосос может поселиться в любом доме, попав в квартиру с новой мебелью (рассадник насекомых мог находиться на складе, на котором она хранилась) или попросту перелезть от соседей по системе вентиляции. Таким образом, застраховать себя от подобной неприятности вряд ли получится, а значит, в случае возникновения данной ситуации, нужно, не теряя времени, начинать с клопами активную борьбу. Как избавиться от клопов раз и навсегда? Постараемся по порядку разобраться в этом вопросе. Читать далее »

Польза плавания

Польза плавания

Польза плавания

Любой вид спорта благоприятно сказывается на физическом и психологическом здоровье человека. Активность способствует не только продлению жизни и улучшению ее качества, но и значительно поднимает настроение, повышает самооценку и помогает контролировать собственный вес.

 

Безусловно, такие вида спорта, как бег или занятия в тренажерном зале, являются оптимальными, например, для борьбы с лишним весом, но далеко не каждый человек может участвовать в таких интенсивных упражнениях. Но среди всего разнообразия видов спорта есть один, который является идеальным для людей абсолютно всех возрастов, независимо от их первоначальной подготовки. Это плавание, которое может быть не только полезным, но и доставлять массу удовольствия в любое время года. Плавать можно в море, реке или бассейне; одному, с друзьями или с семьей. Для занятий плаванием не нужно приобретать особого снаряжения, а начать заниматься можно в самом раннем возрасте и продолжать на протяжении всей жизни, пока лежит душа к этому виду спорту. И, конечно, для человека польза плавания является неоценимой и с физической, и с психологической точки зрения. Читать далее »

Куда поехать отдыхать летом?

Куда поехать отдыхать летом

Куда поехать отдыхать летом? 

Психологи утверждают, что качество летнего отдыха напрямую отражается на работоспособности и мироощущении человека в остальной период времени. Многочисленные исследования подтверждают, что, чем более полноценно люди отдыхают, тем менее они подвержены депрессии и хандре, а значит, даже в рабочие будни гораздо счастливее заядлых трудоголиков. Те же специалисты акцентируют внимание на том, что словосочетание «полноценный отдых» подразумевает, прежде всего, смену привычного уклада жизни. А значит, сейчас, накануне сезона отпусков, самое время определяться, куда поехать отдыхать летом. Вариантов того, как плодотворно и интересно провести отпуск, великое множество. Читать далее »

Как выбрать монитор для компьютера?

Как выбрать монитор для компьютера

Как выбрать монитор для компьютера? Как приобрести качественный монитор, который позволял бы одинаково комфортно смотреть на нем видео, играть в компьютерные игры, работать с текстом и редактировать фото семейного альбома. Практически каждый пользователь ПК знает, что при работе с компьютером предпочтительное значение имеет не только мощность отдельных составляющих системы, но и также то, как качественно отображается картинка. При выборе монитора существенным фактором является и воздействие на глаза, которое он оказывает, поскольку никто не хочет ухудшить свое зрение, проводя часы за работающим компьютером.

 

В этой статье вы узнаете, как выбрать монитор для компьютера, учитывая как факты «за», так и факты «против». Ни для кого не секрет, что в настоящее время техника обладает таким количеством разных функций, характеристик и опций, что несведущему человеку разобраться в них очень сложно. И разобраться в этом вопросе поможет наша статья. Читать далее »

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства имбиря

С незапамятных времен имбирь известен своими уникальными лечебными и вкусовыми свойствами. Первыми культивировать растение начал народ, проживающий на территории Северной Индии. До этого времени имбирь использовался для товарно-денежного обмена в качестве… денежной единицы. В чем заключается главный секрет этого растения, и каковые полезные свойства имбиря?

Сферы применения имбиря

На санскрите имбирь означает «универсальное лекарство». И это действительно так. Полезные свойства имбиря известны более двух тысяч лет. Так, в Древнем Китае чай, приготовленный из корня этого растения, применяли для лечения простудных заболеваний, как отличное согревающее средство, а также в качестве противоядия. Не менее известно и другое уникальное свойство имбиря – его способность избавлять от тошноты. Так, американские индейцы готовили из корня этого удивительно растения особый отвар, помогающий побороть недуг. Читать далее »

Как похудеть в животе?

Как похудеть в животе

Как похудеть в животе ?

Проблема жировых отложений в области живота возникает практически у каждой второй женщины в мире. Даже, если человек не склонен к полноте, нет абсолютно никакой гарантии, что рано или поздно его живот не потеряет своей хорошей первоначальной формы.

 

Причин, способствующих жировым отложениям в области живота, существует немало. Безусловно, одной из главных является нарушение режима питания и, как следствие, увеличение веса. Однако, есть и другие причины появления висячего живота, например, рождение ребенка. Случайностью или неправильным питанием беременной женщины данное явление назвать нельзя, напротив, это предусмотрено самой природой. Дело в том, что после родов резервные запасы жиров располагаются сначала в области живота, а уже затем распределяются по всему телу. Читать далее »

Вся информация на сайте sitesovety.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением! Информация на сайте предназначена для взрослых и "для детей старше 18 лет"! При возникновении вопросов, предложений, а также по вопросам авторских прав (например, в отношении картинок) заполните форму на странице Контакты.


Thanx: