Как обмотать обруч для гимнастики?

Как обмотать обруч для гимнастики?Обруч используется в художественной гимнастике и его можно самостоятельно украсить, при этом не только хороший вид придается обручу, но и он начинает гармонично дополнять купальник гимнастки. Также, обмотка обруча делает его более жестким, а это помогает значительно снизить его возможную деформацию.

Как обмотать обруч для гимнастики?

1. Используйте оракал (самоклеющуюся пленку) или упаковочную бумагу для обмотки обруча. Быстрее и удобнее обмотать обруч оракалом, так как его основа уже клейкая.

2. Оракал порежьте на полосы. Это работа уже облегчена, так как с тыльной стороны материал уже размельчен.

3. Практическим путем подбирайте ширину полос. Ширина не должна быть больше 2 см, так как обмотку будет затруднена, если возникнут даже небольшие складки. Самая оптимальная ширина полосы – 1 см.

4. Подбирайте такую длину полос, чтобы во время обмотки не возникло проблем при перекидывании через обруч ее свободной части. Очень удобно, когда длина не превышает 1,5 м.

5. Теперь начинайте саму обмотку обруча. Это довольно легкое занятие и вы сами в этом убедитесь. Возьмите в руки вырезанную полосу и ее липкую часть отсоедините от бумажной подложки.

6. Берите обруч и накладывайте подготовленную полосу под углом, придерживая ее большим пальцем руки.

7. Сохраняя выбранный угол, начинайте обматывать другой рукой дугу обруча. Перекрывайте наполовину предыдущую полосу и натягивайте ленту так, чтобы не было воздушных прослоек и складок. Если же они образовались, то полосу отмотайте назад и заново переклейте.

8. Когда вы основу приклеили полностью, то дальше нужно заняться дополнительной окантовкой. Все здесь зависит в основном от вашего творческого мышления и фантазии. Из пленки другого цветы вы можете вырезать обычные полоски, стилизованные языки пламени или замысловатые узоры и какие-нибудь переходы.

9. Обязательно обмотайте дополнительную окантовку канцелярским прозрачным скотчем, так как в отличие от основного слоя обмотки она часто отклеивается.

10. Чтобы обмотанный обруч не потерял свою форму, его рекомендуется хранить в горизонтальном положении.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: