Чем полезен гранат? Полезные свойства граната.

Чем полезен гранат? Полезные свойства граната.Чем полезен гранат? Полезные свойства граната. Название этому кисло-сладкому плоду идет из латинского языка, где слово granatus означает зернистый.

Выращивается гранат в Южной Америке, Среднем Востоке и Средиземноморье.

До 100 лет способны прожить гранатовые деревья, высота которых достигает 5-10 метров, и могут они каждый год приносить по 50-60 кг гранатов. Гранат – это фрукт, который по форме и размеру можно сравнить с яблоком, апельсином. Снаружи он покрыт темно-красной кожурой, а внутри у него скрыты много семян, покрытых вкусной, сочной мякотью. Эта мякоть, покрывающая семена, в основном и употребляется в пищу людьми, и имеет она ярко-бордовый цвет.

О полезных свойствах граната знали в древности, еще задолго до нашей эры.  В древности считалось, что если регулярно употреблять в пищу гранат, то можно продлить свою жизнь.

Чем полезен гранат?

  1. Много полезных веществ содержится в гранате. Различными фруктовыми кислотами, танинами, сахарами, а также витаминами, в особенности витамином C, богат сок гранатовых зерен.
  2. Так как в гранате содержится большое количество железа, то будет он полезен людям, страдающим от малокровия.
  3. Сок граната используют в народной медицине. При заболеваниях почек помогает сок сладкого граната, а при избавлении от камней в почках и желчном пузыре может помочь сок кислого граната.
  4. Гранат можно использовать как косметическое средство для своей кожи. Он омолаживает кожу. Гранатовый сок превосходно отбеливает кожу, устраняя с нее угри, пигментные пятна и веснушки. Да и как показывают исследования, простое употребление граната в пищу тоже положительно скажется на состоянии кожи и волос.
  5. Некоторые компоненты, которые есть в гранате, способны снижать уровень сахара в крови, и значит он поможет при лечении диабета, метаболического синдрома.
  6. Чтобы снизить уровень холестерина рекомендуется пить каждый день по одному стакану гранатового сока.
  7. Сок граната улучшает аппетит, способен легко утолить жажду, а при лихорадочном состоянии снижает жар.
  8. При ангине, кашле, простуде, бронхиальной астме и маляриях поможет гранатовый сок (читать также – как лечить горло?).
  9. При похмелье поможет сироп граната и густо заваренный сок.
  10. Способен гранат лечить атеросклероз.
  11. Если вы лысеете, то этот процесс можно повернуть вспять, если сделать пасту из листьев граната и втирать ее в кожу головы.

Чем полезен гранат? Полезные свойства граната.

В общем, полезных свойств у граната много, и их наверняка больше, чем перечисленных выше. К тому же пользу может принести не только гранатовый сок, или поедание мякоти, которая окружает семена граната, но и кожура граната. Так есть народное средство лечения кашля (читать также – как лечить кашель), простуды и прочих болезней, когда гранат полностью употребляется в пищу –то есть вместе с кожурой.

Питайтесь гранатом на пользу себе!

Читать также:

1. Чем полезна хурма?

2. Чем полезен мед?

3. Чем полезен арбуз?

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: