Узнай ответы на свои вопросы!
0

Как не сломать сноуборд?

Как не сломать сноуборд?

 

Сноуборд – это широкая монолыжа, используемая для катания по заснеженному склону. Это экстремальная езда, которая редко обходится без падений, от которых не застрахованы никто – ни новички, ни профессионалы – ведь на трассе могут возникнуть различные ситуации, приводящие к падениям. Многие новички бояться сломать сноуборд и это опасение мешает им осваивать азы катания. Хотя опасения возникают не без оснований, поскольку на сноуборде скорости могут быть очень большими, а также во время треков фристайла с достаточно больших высот приходится выполнять приземление на сноубордную доску.

 

Статьи по теме:

 

  1. Как выбрать сноуборд?
  2. Как научиться кататься на сноуборде?

 

Как не сломать сноуборд?

 

1. Опасения сломать сноуборд имеют две составляющих: а) сноуборд – достаточно дорогой спортивный снаряд (а к любой дорогой вещи мы относимся с трепетом); б) поломка доски может возникнуть только при аварийной ситуации, а это также грозит и здоровью самого спортсмена. Конечно, многое зависит от того, на качественной ли доске вы катаетесь. На сегодняшний день современные технологии дают возможность производить сноуборды, сломать которые практически нельзя. За исключением, если вы только на большой скорости врежетесь в камень или дерево.

 

2. Поэтому, самое важное – это избавиться от страха в отношении поломки сноуборда. Нужно осознать, что это сделать очень сложно, тогда страх уйдет прочь и не будет мешать обучаться азам катания. Также, чтобы не «сломаться» самому нужно обязательно обучиться правильно падать на сноуборде. Ведь наши кости не изготавливают с помощью высоких технологий, хотя они и достаточно крепкие. Для начала, приобретите хорошие сноубордические перчатки, которые будут защищать пальцы от переломов, а также всегда надевайте шлем, который предохранит голову от ударов.

 

3. Страх, сковывающий движения и делающий мышцы твердыми, часто становится причиной повышенной опасности получить травму от катания на сноуборде. Любое падение в состоянии страха может быть опасным. При катании старайтесь быть расслабленным, ведь при падении пластичному, мягкому и свободному телу сложно получить травму, если, конечно, это не большие высоты и экстремальные скорости.

 

4. Прочие причины травм и падений сноубордистов – плохое состояние снежного покрытия, неудачные метеоусловия, плохое состояние инвентаря. Самая частая травма у сноубордистов – перелом лучезапястного сустава, так как при падении они естественно подставляют руку и опираются на ладонь.

 

Вывод:

- нужно избавиться от страха боязни сломать сноуборд, отработать правильное падение и изучить технику катания, чтобы к минимуму свести возможные спортивные травмы.

 

Категории: Спорт

Теги:



Похожие записи

Добавить комментарий